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| Muscle Balance Muscle Balance (Muskuläres Gleichgewicht) befasst sich vor allem mit dem aktiven Teil des Bewegungssystems: den Muskeln. Den einzelnen Muskeln können verschiedene Funktionen zugeordnet werden. Tief liegende, kurze Muskeln sind eher für die Stabilität eines Gelenkes zuständig, während die oberflächlichen, langen Muskeln grosse Bewegungen ausführen. Übernimmt eine Muskulatur ihre Funktion nicht, führt dies zu einem Ungleichgewicht. So kann sich zum Beispiel die tiefliegende Muskulatur durch eine schlechte Haltung abschwächen und so können die Gelenke nicht mehr kontrolliert werden. Andere grosse Muskeln versuchen dieses Defizit auszugleichen und arbeiten deshalb vermehrt, obwohl dies nicht ihrer Aufgabe entspricht. Sie sind überfordert und verspannen sich. Diese muskulären Ungleichgewichte können sich dann mit Schmerzen im Gelenk oder der Muskulatur und Verspannungen der Muskulatur äussern. In der Behandlung wird zuerst mittels Muskeltests untersucht, welche Muskeln falsch, zu wenig oder zu viel arbeiten. So kann der Ursprung des Problems erfasst werden. Mit einfachen Übungen und auch anderen Massnahmen aus der Physiotherapie (Dehnungen, Weichteiltechniken, Wärmebehandlungen, Elektrotherapie), kann dann die optimale Arbeit der einzelnen Muskeln und Gelenken wieder erlernt werden. Auch eine eingeschränkte Beweglichkeit eines Körperabschnittes kann dazu führen, das die Nachbarregion mehr bewegen muss und sich dabei muskulär überfordert. Hier werden zusätzlich manualtherapeutische Techniken eingesetzt. Zusammen mit den Übungen aus der Muscle-Balance-Technik wird dann die optimale Beweglichkeit und Bewegungskontrolle wieder hergestellt. Diese Technik bietet eine genaue Überprüfung der Muskelarbeit. Der Behandelte muss Bereitschaft haben, täglich ein kurzes Heimprogramm auszuführen, damit sich das ideale Muskuläre Gleichgewicht verfestigen kann. |
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